🔥 Workshop: Lyst og Nydelse – en weekend med nærvær, berøring og dybe samtaler
Hvordan mærker du lyst og nydelse i dit liv?
Og hvad sker der med vores lyst, når hverdagen fyldes af ansvar, børn, travlhed – og måske tavshed?
Denne workshop er til dig (og jer), der længes efter mere – mere nærvær, mere berøring, mere nydelse og mere forbindelse.
En weekend, hvor vi med respekt, tryghed og faglighed dykker ned i lystens landskab og relationernes dybde.
💫 Hvad får du med fra workshoppen?
💡 Forstå lystens forskellige former
– Lær om de forskellige typer af lyst – og hvordan du kan bruge denne viden til at forstå dig selv og din partner bedre.
– Mange tror, at lyst “bare kommer af sig selv”, men for de fleste er den afhængig af tryghed, stemning og relation. Få indsigt i, hvad der tænder dig – og hvorfor.
🧠 Bliv bevidst om bremser og speedere
– Opdag hvad der tænder dig – og hvad der spænder ben for lysten.
– Hvordan vores nervesystem, krop og sind enten skaber nydelse… eller lukker ned.
❤️ Bearbejd følelsesmæssige sår og skab tryghed
– Øvelser i nærvær, berøring og ærlig kommunikation.
– Hvordan tidligere erfaringer, relationelle mønstre og livskriser sætter spor i intimiteten – og hvordan I arbejder jer tættere sammen.
🔥 Genskab passionen og tal om det der tænder
– Refleksion og dialog om, hvad der virkelig vækker lyst.
– Hvordan du/I genopdager hinanden og bygger bro mellem kærlighed og begær.
💬 Lær dit erotiske sprog at kende
– Vi har ikke nødvendigvis lyst til det samme.
– Gennem øvelser og samtaler lærer I at forstå hinandens erotiske sprog og finde fælles nydelse.
💫 Slip normer og kropsskam
– Samfundets forventninger til krop, præstation og kønsroller påvirker lysten – ofte uden vi opdager det.
– Her får du mulighed for at opdage og slippe gamle fortællinger og skabe din egen vej til lyst.
💑 Hvem kan deltage?
Workshoppen er for dig, der ønsker:
✨ Mere lyst og nydelse – i dig selv og i dit parforhold
✨ At forstå dig selv og din krop bedre
✨ Et kærligt og passioneret samspil med din partner
✨ At bryde med skam og mønstre, der spænder ben for nydelsen
✨ Et trygt rum med faglig guidning og konkrete redskaber
Du kan deltage med din partner eller en du har kær.
👩🏫 Facilitatorerne:
Maj Tverskov:
Uddannet folkeskolelærer og psykoterapeut indenfor krop- og gestaltterapi, samt uddannet sexolog med speciale i parterapi. Maj har arbejdet med mennesker i mange år, både med undervisning, rådgivning, vejledning og terapi.
🔗 www.majtverskov.dk
Michelle Malinsky
Uddannet fysioterapeut og har speciale indenfor fertilitet og gynobsfysioterapi. Hun er ligeledes uddannet sexolog med speciale i parterapi. Michelle har stor erfaring med kropslige problemstillinger der også knytter sig til psykiske og relationelle udfordringer.
🔗 www.malinskyfysioterapi.dk
💬 Klar til at opdage ny nydelse?
Vi glæder os til at tage dig med på en sanselig, tryg og inspirerende rejse ind i lystens landskab.
Tilmeld dig nu – og giv dig selv (og jer) en gave for livet.
Vi glæder os til at se dig! 🌟
Praktisk information
📅 Dato: 13.-14. september
⏰ Tid: Kl. 10.00-16.00 begge dage
🎟️ Pris: 1500 kr. pr. person.
📍 Sted: Malinsky Fysio // Terapi, Blomsterbakken 2A, Vestbjerg
🥗 Mad: Medbring selv frokost eller køb i de lokale supermarkeder eller hos det lokale pizzaria, som ligger lige ved siden af.
🎟 Tilmelding: maj@zandora.net
💖 Kom med din partner, ven/veninde eller anden du har kær, og oplev to dage fyldt med indsigt, nærvær og inspiration til at styrke lyst og intimitet i dit liv.
Hvis du lever i et alternativt parforhold, er I også velkomne, skriv da for at høre om prisen og om kurset er relevant for jer.
Begrænsede pladser – vi arbejder i en lille, tryg gruppe.
📅Vi har flere planlagte workshops - så glæd jer til
- Din vej til bedre orgasme, d. 13/3
- Sanser og sensualitet, d. 1/5
- Forstå dit erotiske jeg, d. 19/6
- Lyst, løgne og langvarige parforhold, d. 28/8
- Grænser i krop og sind d. 25/9
- Skyld, skam og mental load, d. 23/10
- Non-monogami - Når 2 bliver for lidt, d. 6/11
Hvor: Malinsky Fysioterapi
Kl.: 19.00-21.30
Pris: 350 kr pr billet eller 2 for 600 kr.